อาหารบำรุงปอด Options

อาหารบำรุงปอด Options

Blog Article

เช่น น้ำผักผลไม้รวม น้ำส้มคั้น น้ำนมข้าวกล้อง น้ำขึ้นฉ่าย ซุปข้าวโพด น้ำส้มโอนมถั่วเหลือง ฯลฯ หรือจะเลือกเป็นขนมปังโฮลวีททากับแยมผลไม้แท้แบบไม่ผสมน้ำตาลก็จะช่วยให้ร่างกายมีกำลังขึ้น

ผลิตเนื้อหา-ลงโฆษณาพื้นที่โฆษณาประชาสัมพันธ์ที่ตอบโจทย์ทางการตลาด เข้าถึงกลุ่มเป้าหมายที่หลากหลาย

อาหารบำรุงปอด กับการฟื้นตัวของผู้ป่วยโรคปอด

ดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาว…ทำแล้วได้ผลจริงหรือไม่?

อาหารที่มีเคอร์คิวมินสูงจะถือเป็นอาหารบำรุงปอดที่น่าสนใจอีกจำพวกหนึ่ง เนื่องจากมีงานวิจัยพบว่า สารเคอร์คิวมินในอาหาร อาจมีสรรพคุณช่วยชะลอความเสื่อมของปอดทั้งในคนทั่วไปและคนที่สูบบุหรี่ นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยพบอีกว่า การเสริมสารเคอร์คิวมินในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดเรื้อรัง อาจส่งผลให้ปอดทำงานดีขึ้นอีกด้วย

นอกจากนี้ ผัก และผลไม้ยังมีสาร ฟลาโวนอยด์ มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้เซลล์ปอดถูกทำลายได้” อธิบดีกรมอนามัย กล่าว

นพ.คุณาธิป อาหารบำรุงปอด นิสสัยพันธุ์ ศูนย์ทรวงอก โรคระบบทางเดินหายใจ

รู้ไหม…สุขภาพจิตที่ดีควรมีลักษณะอย่างไร?

“โรคสะเก็ดเงิน” สาเหตุ อาการของผิวหนังเป็นผื่นแดง ลอกอย่างเรื้อรัง

ให้แข็งแรงอยู่กับเราไปนานๆ จะบำรุงอย่างเดียวไม่ได้ ต้องป้องกันด้วย เพราะฉะนั้นอย่าลืมหลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆ ที่ทำร้ายปอด เช่น การสูบบุหรี่ การสูดดมควันต่างๆ เป็นต้น เพราะว่าการป้องกันดีว่าการรักษาแน่นอนค่ะ

รังนก มีสรรพคุณช่วยบำรุงปอด เสริมพลัง และยังช่วยในการช่วยละลายเสมหะ แก้ไอ อีกทั้งยังบำรุงและระบายความร้อนในร่างกาย

"ผักปลัง" ผักมากประโยชน์ ช่วยป้องกัน "มะเร็ง"

เราให้ความสำคัญกับความเป็นส่วนตัวของคุณ

กาสะลอง ดอกปีบ สรรพคุณดูดี เป็นสมุนไพรแก้หอบหืด